Как понять, что эмоционально зависима от мужчины? | Развивай Себя

Как понять, что эмоционально зависима от мужчины?

эмоционально зависима

Самый верный признак эмоциональной зависимости - когда нет своих личных дел, нет увлечений/хобби, хочется контролировать, обучать, изменить мужчину, любить жалеть себя и страдать.

Любить за внешность, но закрывать глаза на его дикие и некрасивые поступки по отношению к выбранной им.

Один из подводных камней подобных отношений - женщина убегающая от себя самой. Она не изучает свою природу, тело, эмоции, поведение, поступки. Отключила интуицию и полностью следует на поводу у эмоций или еще хуже манипуляций со стороны мужчины.

Например, мужчина рассказывает женщине, что она не для него. В ней он не видит "стержень" личности, но все равно продолжает с ней общение, пытается строить отношения... Знаете, что это только что было? Он ее самооценку чуть-чуть снизил, чтобы если что не смогла от него убежать. Кому же она нужна такая без "стержня"?

Есть другая крайность - женщина, которая находит мужчину-партнера из слабости. Видит в нем человека, с которым можно быть с теми ее комплексами, без стремлений, без желаний, без цели. Она играет роль "сильной женщины", которая вечно в заботе о благополучии партнера, берет за него ответственность.

"Сближаясь с человеком, чьи проблемы требуют решения, или попадая в хаотичные, неопределенные и эмоционально мучительные ситуации, вы избегаете мыслей об отвественности за свою личную жизнь".

Какой из этого выход, если уже смогли принять, что написанное выше о вас.

  1. Начать прислушиваться к своему телу.
  2. Встречаться с мужчиной и анализировать: нравится ли он мне, как мне в его обществе, приятный ли он человек?"
  3. Учиться любить и заботиться о себе.
  4. Отказываться от отвлекающих факторов. (сплетни, передачи, встречи) В это время займите себя реализацией своих желаний и целей.
  5. Научиться жить собственной жизнью, а не решать чужие проблемы.
  6. Научить себя уважать право мужчины быть таким, каков он есть, а не пытаться его изменить, даже если вам хочется, чтобы он стал другим.

"Будучи не способной принять его таким, каков он есть, и понять, что корень его проблем в нем, а не в ней, она испытывает глубокое чувство поражения из-за постоянных неудач. Ее огорчение проявляется во вспышках гнева. Если раньше она оправдывала каждую его ошибку, то теперь она все воспринимает как личное оскорбление."

Помните, что вы не можете быть в ответе за поступки другого человека. Не нужно предугадывать их и пояснять себе, почему же так поступил. Мужчина поступил по мере своей воспитанности, опыта в жизни, психологических травм с детства, бездействия в развитии и познании своей мужской сути".

Книга по теме "эмоциональная зависимость": "Женщины, которые любят слишком сильно" Норвуд Робин.

Пы. сы: Чтобы принять мысль, что зависима - прояви силу воли. Что так, как было до этого уже не будет. Ты даешь себе слово стать счастливой.

Читайте и подписывайтесь на мой личный телеграм-канал:

https://t.me/Razvivajsebja

Лана
Если у вас есть вопросы, на которые вы ищите ответы, и если чувствуете, что я могу вам помочь, пишите на контактную почту - sprosi.lanu@gmail.com