Приведи себя в ресурсное состояние | Развивай Себя

Приведи себя в ресурсное состояние

Для справки "Ресурсное состояние" - это увеличение результативности действий. Человек, который находится  в этом состоянии - знает, как добиться или "притянуть" в свою жизнь то, что он хочет (кто не знает о чем я, посмотрите фильм "Секрет" Ронды Берн). А "притянуть" можно, например: дом, работу своей мечты, машину и все что угодно! Самое главное четко знать, что ты хочешь? Хочу привести цитату из "Алисы в стране чудес" Льюиса Кэрролла:

- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- А куда ты хочешь попасть? - ответил Кот.
- Мне все равно... - сказала Алиса.
- Тогда все равно, куда и идти, - заметил Кот.
- ...только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- Куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот. - Нужно только достаточно долго идти.

Приведи себя в ресурсное состояние

Вот так и у нас порой возникает вопросы...а что делать дальше?Куда двигаться? Что я на самом деле хочу? Во время одного из тренингов по личностному развитию, я поняла такую банальную вещь: мы боимся признаться себе, чего мы хотим на самом деле! Вот так! Кто быстрее это осознает, тот и получит то, о чем всегда мечтал.

Приведи себя в ресурсное состояние с помощью простого и в то же время эффективного упражнения. Задай прежде всего Себе такие вопросы:

  1. Чему я радуюсь (в жизни, в бизнесе и т.п.)?   Совет: начиная со слов: Я радуюсь в жизни...Что я чувствую сейчас? (опишите свои эмоции).
  2. От чего я получаю удовольствие?  Совет: вспомни, что приводит тебя в восторг? ( например, шоколадка)
  3. Чем я могу гордиться?(например, посаженым деревом)
  4. Что я люблю? (например, читать, писать рассказы, фотографировать)
  5. Кого я люблю?

Советую задавать себе по одному вопросу каждый день. И вскоре вы гарантированно почувствуете состояние драйва, позитива и спонтанной радости.

Anna
Если у вас есть вопросы, на которые вы ищите ответы, и если чувствуете, что я могу вам помочь, пишите на контактную почту - sprosi.lanu@gmail.com